Réservation

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Réservez un premier échange avec un coach : nous faisons le point sur votre objectif et vous repartez avec une proposition concrète.

Nos formats

Quelle séance vous conviendrait ?

45 min

Bilan de forme, échange sur votre objectif et test de quelques exercices. Sans engagement.

1 h

Un coach pour vous seul, sur le lieu de votre choix, avec un programme adapté à votre niveau.

1 h

À partir de 6 personnes, même objectif ou même niveau, pour progresser dans une bonne dynamique.

1 h

Travail technique heptathlon, longueur ou haies, avec vidéo et correction en direct.