Champions du monde · Coachs diplômés d'état

Ufumu coaching

Entraînement de classe mondiale

20+: ans de haut niveau
3: publics accompagnés
93/94: Île-de-France

Votre coach

Entraînement professionnel & de haute qualité

Plus de 20 ans d'expérience du haut niveau mondial. Championne du monde de l'heptathlon et de la longueur, Eunice BARBER a connu des victoires, des défaites, des blessures et une expérience internationale humainement riche. Aujourd'hui titulaire du DESJEPS (Diplôme d'état supérieur de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport et d'un D.U (Diplôme Universitaire) de préparation physique et mentale, formée en massage thérapie, elle est la personne idéale pour vous accompagner dans vos objectifs de performance tant pour les sportifs professionnels qu'amateurs ou de loisirs.

DESJEPSD.U. préparation physique & mentaleMassage thérapie

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Notre méthode

Nos objectifs

L'objectif est que vous puissiez prendre beaucoup de plaisir en pratiquant l'activité sportive. Votre corps s'adapte avec des petites charges de poids...

Chaque séance est calibrée selon votre âge, votre condition physique et vos objectifs, du débutant au sportif confirmé.

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Nos propositions

Rejoignez-nous!

Trois axes d'accompagnement, un même principe : une progression construite autour de votre objectif.

Remise en forme et perte de poids

Je vous accompagne pour la reprise d'une activité physique, suite à une blessure. Étape par étape les séances seront adaptées à votre niveau de forme.

Tonification/Renforcement musculaire

Des exercices pour augmenter la tonicité, la résistance musculaire, d'avoir une sensation de bien-être, physique / mental et une bonne posture.

Optimisation de la performance

Un plan d'entraînement, des conseils sur la récupération, la nutrition et un équilibre nutritionnel pour optimiser votre performance.

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Pour qui

Notre clientèle

Entreprises/privés

Le sport est un moyen bénéfique pour les employés. Il aide à régénérer l'esprit et physique et favorise un résultat positif pour l'entreprise.

Athlètes professionnels

A tous les athlètes, tout les niveaux . Des séances complémentaires de leur entrainements habituels. A la reprise ou au cours de la saison.

Amateurs/amatrices

A tous ceux et celles qui pratiquent le sport mais souhaitent être suivis ou les personnes qui souhaitent se mettre à pratiquer un sport

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Spécialité

Les spécialistes de l'athlétisme

Vous voulez améliorez votre performances, Je donne de l'entrainement pour les spécialistes de l'heptathlon, la longueur et les haies.

HeptathlonSaut en longueurHaies

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En images

Une séance avec nos coachs

Partenaire majeur du Comité Départemental de Basket-Ball 93 — C.D 93

Recrutement

Devenir coach

Vous êtes coach diplômé et souhaitez rejoindre le collectif Ufumu ? Deux conditions suffisent pour candidater.

Être titulaire d'un diplôme d'état des métiers de la forme
Posséder une carte professionnelle valide

Incrivez-vous

Réponse sous 72 h ouvrées

Nos partenaires

Comité Départemental Seine-Saint-Denis Basket-Ball

Le challenge c'est maintenant !

Vous voulez vous dépasser, vous défouler, pour les professionnels qui souhaitent améliorer leur performances, pour les sédentaires qui veulent faire du sport mais savait pas par où commencer, contacter-nous pour vous accompagner dans votre objectif.

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Premier échange sans engagement